Obsesif Kompulsif Bozukluk
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), kişide tekrar eden, istenmeyen ve rahatsız edici düşünceler (obsesyonlar) ile bu düşünceleri azaltmak veya kontrol altına almak için yapılan tekrarlayıcı davranışlar veya zihinsel eylemlerden (kompulsiyonlar) oluşan bir rahatsızlıktır. OKB, kişinin günlük yaşamını önemli ölçüde etkileyebilir ve genellikle kontrol edilmesi zor bir döngü halini alır.
OKB Belirtileri
1) Obsesyonlar (Takıntılar): Obsesyonlar, kişinin zihninde istemeden beliren, rahatsız edici ve kontrol edilmesi zor düşünceler, dürtüler veya imgelerden oluşur.
Yaygın obsesyon örnekleri:
- Mikrop veya kir bulaşma korkusu
- Düzen ve simetri ihtiyacı
- Yanlış bir şey yapma veya zarar verme korkusu
- Dini veya ahlaki takıntılar
2) Kompulsiyonlar (Zorlayıcı Davranışlar): Kompulsiyonlar, obsesyonların yarattığı kaygıyı azaltmak için yapılan tekrar eden davranışlar veya zihinsel eylemlerdir.
Yaygın kompulsiyon örnekleri:
- Sürekli el yıkama veya temizleme
- Eşyaları belirli bir düzende tutma
- Kapıların kilitli olup olmadığını veya ocağın kapalı olup olmadığını tekrar tekrar kontrol etme
- Sürekli olarak sayı sayma veya belirli kelimeleri tekrarlama